O magnésio é um mineral essencial e um elemento vital para a manutenção do equilíbrio ácido-base. É o 4º mineral mais abundante no organismo, o que mostra a sua importância. O magnésio está presente em todas as células, sendo que 98% deste mineral está mesmo no interior da célula. Um adulto possui, aproximadamente, 24 gramas de magnésio. Cerca de 25% é encontrado no tecido muscular e 60% nos ossos, juntamente com outros minerais como o cálcio e o fósforo.

O magnésio assume vários papeis importantes no organismo, apoiando mais de 300 diferentes processos enzimáticos. O magnésio contribui para:

• funcionamento normal do músculo;
• metabolismo energético normal;
• manutenção de ossos e dentes saudáveis;
• função psicológica normal;
• funcionamento normal do sistema nervoso;
• uma redução do cansaço e da fadiga;
• síntese das proteínas normal;
• e participa no processo de divisão celular.

Tomar 1 comprimido por dia, acompanhado de um copo de água, ou segundo indicação do médico.

Carbonato de magnésio, hidróxido de magnésio, acetato de magnésio; agente de volume: celulose microcristalina; antiaglomerante: fosfato de cálcio; agente de revestimento: hidroxipropilmetilcelulose; antiaglomerante: sais de magnésio de ácidos gordos; agente de endurecimento: dióxido de silício.

Os suplementos alimentares não devem ser usados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado e de um estilo de vida saudável.

Não exceder as doses recomendadas.

Conservar à temperatura ambiente (< 25ºC), ao abrigo da luz, do calor e da humidade.

Manter fora do alcance e da vista das crianças.